مقالة طبية

img

متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي | أهم 5 أسباب وأشهر الأعراض وطرق العلاج

تُعد متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي من أشهر اضطرابات الجهاز الهضمي وترتفع نسب الإصابة في النساء عن الرجال طبقاً لأحدث الإحصائيات الطبية العالمية.

يتسبب متلازمة القولون العصبي في الكثير من الأعراض التي تتراوح في شدتها من مريض لآخر، ففي بعض الحالات تكون الأعراض بسيطة وفي البعض الآخر قد تحدث بصورة متكررة وتزداد سوءاً وتمتد لعدة أيام.

فما هي متلازمة القولون العصبي؟ وما هي أهم الأسباب؟ وأهم النصائح التي يمكنك اتباعها للوقاية منه..

ما هي متلازمة القولون العصبي؟

متلازمة القولون العصبي من أشهر وأهم اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية ويُسمى أيضاً متلازمة القولون المتهيج، ويتسبب في اضطراب حركة الأمعاء والمعدة مع العديد من الأعراض التي قد تؤثر على الأنشطة اليومية المعتادة.

الخبر السار أن متلازمة القولون العصبي لا تسبب الإصابة بأورام الجهاز الهضمي على الرغم من الاضطرابات العديدة التي تسببها.

5 أهم أسباب تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

لا يوجد تفسير دقيق لإصابة البعض بمتلازمة القولون العصبي لكن هناك بعض الأسباب التي تزيد إحتمالية الإصابة مثل حساسية القولون أو اعتلال في الجهاز المناعي أو بعض العوامل الوراثية.

بالإضافة إلى ذلك فإن هناك بعض المحفزات التي تثير القولون بصورة كبيرة وتسبب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي مثل:

  1. التوتر والقلق المستمر.
  2. الإكثار من تناول الكافيين.
  3. التدخين.
  4. تناول أطعمة ذات نكهات أو بهارات حادة.
  5. الإفراط في تناول المسكنات.

تؤدي تلك العوامل إلى حدوث تغيرات فسيولوجية في طبيعة ووظيفة الأمعاء والقولون كالآتي:

  • تغير معدل حركة الأمعاء والقولون إما تزداد حركة القولون أو تصبح أكثر بطئاً مما يسبب انقباضات وشعور مستمر بالمغص.
  • ارتفاع مستوى السيروتونين بالقولون مما يسبب اعتلال في حركته.
  • اعتلال في خلايا الأغشية المبطنة للقولون.

أعراض متلازمة القولون العصبي

تتميز أعراض متلازمة القولون العصبي بطبيعة معينة إذ تحدث في صورة نوبات تستمر لعدة ساعات ثم تتوقف، وقد تتكرر خلال أيام أو أشهر مع التعرض لأي من العوامل المحفزة التي سبق ذكرها.

يتسبب متلازمة القولون العصبي في الكثير من الأعراض تختلف حدتها من شخص لآخر مثل:

  • الإمساك ويزداد في الشباب والمراهقين وقد يتعرض المريض لبعض المضاعفات نتيجة الامساك المزمن مثل الناسور الشرجي أو البواسير.
  • الإسهال ويعد من أشهر الأعراض المصاحبة للقولون العصبي وقد يصاحبه الشعور بالغثيان.
  • تقلصات ومغص المعدة.
  • الشعور بالانتفاخ.
  • الشعور بألم في مختلف أجزاء البطن.

كيفية تشخيص متلازمة القولون العصبي

عادة يتم تشخيص متلازمة القولون العصبي بوصف دقيق للأعراض التي يمر بها المريض دون الحاجة لإجراء فحوصات أخرى، لكن هناك بعض الحالات المحدودة التي قد يضطر الطبيب لطلب عدة فحوصات لاستبعاد الأمراض الأخرى التي تحمل نفس الأعراض. ومن هذه الفحوصات:

  • تحليل براز كامل لتشخيص العدوى بمختلف أنواعها بكتيرية أو فطرية أو طفيلية.
  • منظار القولون ذلك لتشخيص التهابات القولون الشديدة أو الزوائد والأورام.
  • اختبارات حساسية الطعام إذا كان هناك تاريخ مرضي لتناول بعض الأطعمة التي تسببت في ظهور مثل تلك الأعراض.
  • صورة دم كاملة لتشخيص الأنيميا.

طرق علاج متلازمة القولون العصبي وأهم النصائح للوقاية من الإصابة

في الواقع لا يوجد علاج محدد للتخلص من متلازمة القولون العصبي لكن يتم التعامل مع الأعراض وتعتمد الأدوية على تخفيف حدتها.

الأعشاب والوصفات الطبيعية وأهم النصائح لعلاج القولون العصبي

تؤثر استخدام بعض الأعشاب واتباع النصائح التالية في تخفيف حدة أعراض متلازمة القولون العصبي بصورة كبيرة مثل:

  • تناول وجبات صغيرة وتنظيم مواعيدها على مدار اليوم.
  • الإمتناع عن تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • تجنب تناول الأطعمة المقلية.
  • تناول الزبادي يومياً ينشط البكتيريا الطبيعية في الأمعاء مما ينظم أداء وحركة القولون.
  • تجنب القلق.
  • تناول مشروبات دافئة بدون سكر مثل الشاي الأخضر والنعناع.
  • تجنب الأطعمة التي تتكون من الثوم والبصل والبهارات والشطة.
  • عدم الإكثار من تناول البقوليات.

القولون العصبي والتوتر

التعرض للتوتر والقلق بشكل كبير يؤثر بصورة ملحوظة على حركة ووظيفة الأمعاء وخاصة القولون، إذ تزيد الأعصاب من نشاط القولون مما يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.

يُفيد العلاج النفسي بعض الحالات التي لا تستطيع السيطرة على نوبات التوتر والقلق، وقد يضطر الطبيب إلى وصف بعض المهدئات ومضادات الاكتئاب لتخفيف حدة الأعراض.

المصادر

img
دكتور-طبيب

د. خالد بني هاني

علم النفس تخصص علم النفس علم نفس الكبار
الأردن / محافظة عمان
  • قائمة الأسعار : 25.00 (لا يشمل الاجراءات )
  • img
    دكتور-طبيب

    agency25

    طب أسنان الكبار طب الأسنان التجميلي
    الأردن / محافظة عمان
  • قائمة الأسعار : 20.00 (لا يشمل الاجراءات )
  • img
    دكتور-طبيب

    الدكتور عكرمة صابر

    جراحة عامة تخصص جراحة عامة
    الأردن / محافظة عمان
  • قائمة الأسعار : 25.00 (لا يشمل الاجراءات )
  • img
    دكتور-طبيب

    الدكتورة رشا الكنش

    جراحة عمود فقري
    الأردن / محافظة عمان
  • قائمة الأسعار : 30.00 (لا يشمل الاجراءات )
  • img
    دكتور-طبيب

    الدكتور يوسف سرحان

    جراحة عظام كبار تخصص عظام
    الأردن / محافظة عمان
  • قائمة الأسعار : 30.00 (لا يشمل الاجراءات )
  • img
    دكتور-طبيب

    دكتور محمد الدباس

    تخصص علم النفس
    الأردن / محافظة عمان

    اشترك برسائلنا الاخبارية